Tegnap ezzel elmaradtam, szóval ezt most így utólagosan pótolom:
Kaja rendeben lement, ezzel már kavarok nincsenek.
Edzés viszont lerövidült, köszönhetően annak, hogy a tegnapi vizsgám után nem a jól megérdemelt pihi jött, hanem hajnal 2ig tanultam a mai vizsgámra. Szóval tegnap csak 21 perc cardio volt:
- 138 Kcal
- 5,6 km
- 120-150 pulzus: 5:42
- 150< pulzus: 14:00
Tárogatás, oldal-lábemelés, 8 min abs tehát elmaradt ( I love vizsgaidőSUCK). Most az nyugtat, hogy a mai vizsgát bezsebeltem (3kredit,szakirány-5), szóval megérte a szenvedés és edzés kihagyás... Ebből mondjuk nagyon nem kéne rendszert csinálni, mert még 1 ilyen, és jön a következő megborulásom... Mondjuk lehet időben el kéne kezdeni tanulni.. akkor esetleg nem vizsga előtti nap éjfélkor tanulnék számomra vadidegen tételeket.. Szóval tudomásul vettük, hogy a hiba az ön rendszerében van, és alakítani kell a dolgokon, hogy működjék.
Ehhez már csak ennyit fűznék hozzá:
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése